肌の老化予防

肌の老化を考えた時、特に人間の皮膚は、見た目が若さへごっつう影響してるんやが、皮膚のいっちゃん外側の表皮、血管や神経がある真皮、主に脂肪でできとる皮下組織の３つに分かれとる肌は、特に肌の若さと深く関わっとりまんねん。真皮の中には、コラーゲンとエラスチンちう繊維状のアミノ酸が網の目のようにからみあっており、この２つの物質がお肌にハリを与えるバネのような役割を果たしてまんねん。

そやかて、強い紫外線にあたったり、睡眠不足や過度のストレス、または喫煙や過度の運動、不規則な食生活での栄養アンバランス等を原因として、悪玉の活性酸素がフリーラジカルとなって暴れだしまっせ。この活性酸素は本来、細菌や毒素やらなんやらの人体に悪影響を及ぼす物質を殺菌・消毒する働きをもっとるもんやけど、そやけどアンタ、上記のような要因により過剰な活性酸素が発生すると、肌細胞を傷つけて肌老化の原因の根本となるんですわ。また、この活性酸素はがんや糖尿病、痴呆等を引き起こす要因ともされとりまんねん。

また、２５歳を超えると細胞に存在するスカベンジャーがちびっとずつ減ちびっと、４０歳ではピーク時の半分の量になってしまいまんねん。 こないな風にして発生した活性酸素がコラーゲンとエラスチンの構造を徐々に崩していくのや。 そやから、年齢を重ねると肌のハリや弾力性が失われていくのや。

 

毎日朝起きて顔を荒い、鏡の前に立ち顔を見る。多分気が付かないんですが、少しずつちょっとずつではありますが、恐ろしいことに肌の老化の暗い影が忍び寄ってきています、そしてある日突然自分の肌がずいぶん老け込んでしまっている事に気づいてしまうのです、キャ~～助けて～～～・・・そうなる前に肌の老化そのものを知っておくことをお勧めいたします。肌老化の原因、ホルモンとの関係、入浴、食事など肌老化予防の術の知っている知っていないでずいぶん差が出るでしょう。